sexta-feira, 27 de março de 2015
terça-feira, 24 de março de 2015
Dez atitudes essenciais para educar bem seus filhos
Começando com a mais importante de
todas:
1)
Seja um bom exemplo para eles
Nunca
aja de acordo com a expressão popular “Faça o que eu digo; não faça o que eu
faço”. Seja coerente entre os ensinamentos que você passa verbalmente a seus
filhos e o exemplo que você dá com suas atitudes. Seu filho interioriza muito
mais as atitudes que ele observa em você do que as palavras que entram por seu
ouvidinho (e, muitas vezes, logo saem pelo outro).
2) Ensine que ser persistente é bom,
mas ser insistente não é
A
persistência é uma ótima característica, desde que não se transforme em insistência.
Persistência tem a ver com determinação, correr atrás do que se deseja, tentar
até conseguir. Já a insistência tem mais relação com teimosia, birras e
chatice.
3) Introduza a educação financeira
desde cedo
Comece
dando semanadas ou mesadas a seus filhos, com moedinhas para guardarem em um cofrinho,
quando eles tiverem 4 ou 5 anos. Mesmo não tendo, ainda, uma boa noção do valor
financeiro das moedas, eles já irão se acostumando com o ato de poupar para, no
futuro, comprarem algo que desejam.
4) Seja empático com eles
Tente
se colocar no lugar de seus filhos, sentindo o medo que eles sentem, tendo a
distração que as crianças naturalmente têm, não tendo pressa para nada… Você
conseguirá compreendê-los muito melhor – e, assim, tomar as atitudes certas
para ajudá-los!
5) Nunca brigue com seu cônjuge na
frente de seus filhos
Não
tire a autoridade de seu cônjuge na frente das crianças, por mais que você
discorde dele(a). Espere até estar a sós com ele(a) para conversar, expor as
atitudes dele(a) que te incomodaram e, juntos, chegarem a um acordo sobre a
melhor maneira de agir com seus filhos das próximas vezes.
Ainda
que a causa de uma possível discussão entre vocês dois não tenha nada a ver com
seus filhos, contenham-se. Não briguem na frente deles. Além de poder
assustá-los, vocês podem falar – sem perceber – palavras que levem seus filhos
a pensarem que a causa daquela briga são eles.
6) Ensine, dê apoio, mas não faça por
eles
Não
deixe que sua vontade de ajudar seus filhos e sempre vê-los felizes sobreponha
seu dever de ensiná-los a se virar sozinhos. Explique o que for necessário,
mostre como eles devem fazer ou agir e depois permita que eles tentem, errem,
se frustrem, errem de novo, persistam – até acertarem.
7) Seja a fonte de conteúdo
Se
você acha que alguma novela ou filme não são adequados, não assista na frente
de seus filhos. Se você reclama que determinado canal tem muita propaganda ou
só coisa que não presta, faça você o filtro. Com os recursos e facilidades de
hoje, é fácil conhecer e selecionar conteúdo saudável. É só questão de gastar
um tempo conhecendo e selecionando livros, desenhos, filmes, séries e revistas.
Há muitos anos saímos da era em que é a televisão que escolhe a programação
para nós.
8) Participe do mundo de seus filhos
A
amizade com eles só vai existir se você, pelo menos, conhecer a cultura que
está ao redor deles. Não apresente ou imponha sua própria cultura, suas
referências musicais, seus desenhos ou seus ídolos. Busque o que seus filhos
gostam primeiro, curtam juntos, lado a lado. Aprenda com seus filhos as
preferências deles e, se for necessário, vá lapidando, para retirar do mundo
deles o que não prestar.
9) Incentive o uso da cachola
Quando
seus filhos apresentarem um problema, não lhes dê logo a solução. Faça que as
crianças usem a cachola, pensem em uma, duas, três soluções possíveis,
analisando os prós e contras de cada uma e decidindo pela melhor para aquele
momento. Incentive, também, que eles usem a cabeça para conquistar seus sonhos,
fazendo planejamentos, escrevendo listas de coisas necessárias para chegar ao
objetivo e correndo atrás do que for necessário para chegarem à vitória.
10) Dê responsabilidades a eles desde
cedo
Ensine
a seus filhos que nada cai do céu além de chuva, então é necessário ter
responsabilidades e se esforçar para ter bons resultados. Inclua as crianças
nas tarefas de casa desde cedo, como elas próprias guardarem a bagunça que
fizeram, guardarem as próprias roupas e sapatos no armário, ajudarem na limpeza
da casa, prepararem as próprias mochilas diariamente, ajudarem a preparar a
comida, a organizar uma viagem etc. Mostrem a elas que todos devem cooperar
para conseguirem um bom resultado para a família!
Fonte-familia
segunda-feira, 23 de março de 2015
O futuro da medicina estará no seu smartphone
Com
a revolução do smartphone, um novo conjunto de ferramentas cada vez mais
poderosas — de acessórios que podem diagnosticar uma infecção de ouvido ou
medir batimentos cardíacos a um aplicativo que pode monitorar a saúde mental —
poderia reduzir nossas consultas médicas, cortar custos, acelerar a velocidade
do atendimento e dar mais poder aos pacientes. Os avatares digitais não
substituirão os médicos. Eles ainda serão consultados, mas a relação será
radicalmente alterada.
Tudo
isso levanta sérias preocupações sobre privacidade e ataque de hackers que
ainda não foram discutidas — e a precisão de todas essas ferramentas precisa
ser testada. As pessoas também estão certas ao se preocuparem com uma potencial
erosão da relação paciente-médico, que reduziria o lado humano da medicina. Mas
a transformação já começou.
Digamos,
por exemplo, que você tem uma coceira que precisa ser examinada. Hoje, é
possível tirar uma foto com seu smartphone e fazer o download de um aplicativo
para processar a imagem. Dentro de poucos minutos, um algoritmo dedicado
enviaria um texto com o diagnóstico. Essa mensagem poderia incluir os próximos
passos do tratamento, como o uso de uma pomada tópica ou uma visita a um
dermatologista.
Fonte-wsj
sábado, 21 de março de 2015
Conta de água aumenta 8,35%
Depois
do reajuste na gasolina, na energia elétrica e no gás de cozinha, a conta de
água em Pernambuco também sofrerá aumento a partir desta sexta-feira (20), às
vésperas da comemoração do Dia Mundial da Água. No Estado, 6,9 milhões de
consumidores serão atingidos pelo acréscimo de 8,35% na fatura da Compesa. A
companhia atribui o incremento à elevação da energia elétrica no País.
O
reajuste foi autorizado em fevereiro pela Agência de Regulação de Pernambuco
(Arpe) para recompor o encarecimento da energia elétrica.
Apesar
da liminar do Ministério Público de Pernambuco (MPPE) determinando a redução de
10% na conta de água, alegando má qualidade do produto oferecido, o reajuste
entrará em vigor.
Segundo
o diretor de Gestão Corporativa da Compesa, Décio Padilha, a liminar não afeta
o reajuste, porque a alteração foi determinada pela Arpe.
Na
ponta do lápis, a taxa mínima passará de R$ 30 (por 10m³) para R$ 32,51 (por
10m³). Já a tarifa social aumentará de R$ 6,96 para R$ 7,54.
“A
inflação e o aumento na energia elétrica do ano passado são os principais
fatores para a elevação. Se não fosse o aumento de energia, o acréscimo estaria
na casa de 6,78%”, explicou Padilha. Justificando o reajuste na fatura, o
diretor da Compesa pormenorizou os gastos da companhia.
Em
primeiro lugar, de acordo com Padilha, vem a despesa com empresas
terceirizadas, que equivale a R$ 443,7 milhões ao ano. O gasto com os 3.281 funcionários soma, anualmente,
R$ 323 milhões. Já a conta de energia fica na casa dos R$ 160 milhões, ao ano. Com a alteração na conta de energia, o acréscimo
foi de 38% na fatura.
“A
gente sofre mais do que o cidadão, porque a energia tem um peso muito grande na
nossa produção”, explicou Décio Padilha.
A
última revisão tarifária da Compesa ocorreu em 2012. O processo é diferente do
reajuste, em que normalmente se aplica a inflação do segmento de atuação da
companhia. Pela revisão, todas as tarifas cobradas pela empresa sofrem um
acréscimo para que seja possível fazer frente a todos os gastos, da folha
salarial aos investimentos em infraestrutura, passando pela compra de
materiais.
A
maioria dos clientes da companhia são consumidores residenciais, que
correspondem a 76% do total. Em seguida, estão clientes comerciais (12%) e industriais (4%).
Fonte-uol
sexta-feira, 20 de março de 2015
Pernambuco terá o terceiro maior volume de recurso
Apesar
do atraso de quase três meses na votação do Orçamento Geral da União de 2015, a
aprovação ocorrida na noite da última terça-feira trouxe uma boa notícia para
Pernambuco. O estado receberá o terceiro maior volume de recursos do país em
emendas parlamentares. Os R$ 545 milhões que serão repassados para obras no
estado só ficam atrás da Bahia, com R$ 804 milhões, e de Minas Gerais, com R$ 562,8
milhões.
O
dinheiro será destinado a 17 projetos, quatro do governo do estado, um da
Prefeitura do Recife e os demais de deputados e senadores pernambucanos para
suas bases eleitorais. O maior deles é o projeto de adequação do trecho
rodoviário da BR-232, entre os municípios de São Caetano, no Agreste, e
Arcoverde, no Sertão. Só a esse projeto serão destianos R$ 66,9 milhões.
Os
outros quatro maiores projetos são: as obras dos entroncamentos da BR-232, da
BR-424 com a PE-218 e o da BR-424 (R$ 55,7 milhões); a construção da Barragem
Engenho Maranhão, no Grande Recife (R$ 50 milhões); obras preventivas de
desastres na Região Metropolitana do Recife (R$ 46 milhões); e o projeto de
apoio ao Sistema Coletivo Urbano da RMR (R$ 46 milhões). A emenda indicada pela
prefeitura tem recursos previstos de R$ 40 milhões para a implantação do Parque
Capibaribe.
O
deputado Carlos Eduardo Cadoca (PCdoB), coordenador da bancada de Pernambuco
para as questões do Orçamento, diz que o volume de recursos supera a média dos
últimos anos, que era de R$ 480 milhões.
Partidos
Os
três maiores partidos do país – PT, PMDB e PSDB –, que juntos somaram mais de
um terço dos votos válidos obtidos para as eleições à Câmara dos Deputados, vão
receber, este ano, R$ 304 milhões do Fundo Partidário, duas vezes e meia a mais
do que os R$ 120,1 milhões que ganharam no ano passado. O aumento de recursos
para todas as legendas, é um efeito da decisão da Câmara, que triplicou o valor
da rubrica no Orçamento da União, de R$ 289 milhões, inicialmente previsto pelo
Executivo, para R$ 867 milhões. Em relação a 2014 - quando foram distribuídos
R$ 308 milhões, a dotação deste ano é 185% superior e representa a maior já
destinada na história do fundo, desde 1994.
Saiba
mais
Os cinco maiores projetos de
Pernambuco contemplados pelas emendas:
- R$ 66,9 milhões para obras
na BR-232, entre São Caetano e Arcoverde;
- R$ 55,7 milhões para
adequação dos entroncamentos das BR-232 da BR-424 com a PE-218 e da BR-423;
- R$ 50 milhões construção
da Barragem Engenho Maranhão, no Grande Recife;
- R$ 46 milhões para obras
preventivas de desastres na Região Metropolitana do Recife;
- R$ 46 milhões para apoio
ao sistema coletivo urbano na RMR
Fonte-dp
Pernambuco tem mais de 36 mil mandados de prisão em aberto
Pernambuco
conta atualmente com 11 mil vagas nas unidades prisionais e uma população
carcerária de 30 mil detentos. A situação é grave, mas poderia estar pior. Levantamento
do Conselho Nacional de Justiça (CNJ) aponta que o estado precisa cumprir
36.544 mandados de prisão. Alguns deles estão relacionados a crimes ocorridos
ainda na década de 1990.
O
estado ocupa a quarta posição entre os que têm o maior número de mandados em
aberto. Perde apenas para São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro.
Comparativamente, o número de pessoas que deveriam ser presas representa toda a
população de municípios como Itambé, na Mata Norte, ou Afogados da Ingazeira,
no Sertão.
As
estatísticas chamam a atenção no momento em que se discutem alternativas para
reduzir a violência no estado – que há 12 meses consecutivos apresenta
crescimento no número de homicídios. Recentemente, o secretário de Defesa
Social, Alessandro Carvalho, afirmou que era preciso investir nas prisões de
criminosos e nas apreensões de drogas e armas para tentar diminuir o número de
assassinatos. No entanto, o levantamento do CNJ demonstra que a realidade ainda
está distante do ideal.
O
chefe da Polícia Civil, Antônio Barros, reconheceu que o número de mandados de
prisão em aberto é muito alto, mas afirmou que operações são realizadas para
reduzi-lo. “Uma das ações é o Esforço Geral, que lança o maior número de
efetivo policial possível para cumprir mandados. Em fevereiro, em dois dias,
103 pessoas foram presas.”
Ele
citou também operações de repressão qualificadas, criadas em 2007, nas quais
quadrilhas são desarticuladas em um único dia pela polícia.
Um
dos criminosos mais procurados do estado, Ednaldo do Nascimento Melo, 32 anos,
faz parte da lista de foragidos da Justiça. Ele responde a sete processos por
homicídios, tentativas de homicídio e porte ilegal de armas. O acusado está
foragido desde 2011, quando fugiu do Centro de Ressocialização do Agreste. Após
quatro anos, a polícia ainda não conseguiu recapturá-lo. O Disque-Denúncia
oferece recompensa de R$ 2 mil por informações.
Saiba
Mais
36.544 mandados de prisão em
aberto em Pernambuco
11.010 é o número de vagas
no sistema carcerário
30.901 pessoas estão presas
atualmente
Isso significa que o número
de pessoas que ainda devem ser presas é 18% maior do que a população carcerária
56.435 seria o número do
déficit de vagas se todos os mandados de prisão em aberto fossem cumpridos
4º lugar entre os estados
brasileiros com maior número de mandados que precisam ser cumpridos
* O número de mandados de
prisão é superior à população de cerca de 130 municípios pernambucanos
* O número de mandados
também equivale à população de pelo menos 7 municípios pernambucanos:
Bodocó
São Caetano
Afogados da Ingazeira
Itambé
Custódia
Água Preta
Sertânia
* O mesmo foragido pode ter
mais de um mandado de prisão contra si
Os primeiros colocados no
ranking nacional de mandados de prisão em aberto:
1 – São Paulo – 109.330
2 – Minas Gerais – 45.876
3 – Rio de Janeiro – 37.198
Fonte-cnj
terça-feira, 17 de março de 2015
Ter um Propósito na Vida Faz Bem Ao Coração
De
acordo com um novo estudo conduzido por pesquisadores do Mount Sinai St. Luke e
do Mount Sinai Roosevelt, nos Estados Unidos, ter um alto senso de propósito na
vida pode reduzir o risco de morte, de doença cardíaca e de acidente vascular
cerebral.
O
artigo foi apresentado no dia 6 de março durante o congresso da Sociedade
Americana do Coração. De acordo com o estudo, um propósito claro de vida está
associado a 23% de redução da mortalidade e 19%, especificamente, de doenças
cardiovasculares, como ataque cardíaco e derrame.
A
análise define como “propósito de vida” um senso de significado e direção, que
trazem uma sensação de que a vida vale a pena ser vivida. "Desenvolver e
aperfeiçoar metas pessoais poderia proteger a saúde do coração e potencialmente
salvá-la", diz o principal autor do estudo Randy Cohen.
"Como
parte da nossa saúde em geral, devemos nos perguntar 'eu tenho um propósito em
minha vida?” Se não, você precisa trabalhar em direção à meta importante de
obtenção de um para o seu bem-estar geral", afirma.
Os
pesquisadores revisaram 10 estudos relevantes com os dados de mais de 137 mil
pessoas para analisar o impacto do senso de propósito sobre as taxas de
mortalidade e risco de eventos cardiovasculares.
Coautor
do trabalho e diretor de Programas de Bem-Estar e Prevenção do hospital Mount
Sinai, Alan Rozanki ressalta que estudos anteriores já haviam ligado uma
variedade de fatores de riscos psicossociais a doenças cardíacas, tanto
negativos, como ansiedade e depressão, quanto positivos, como otimismo e apoio
social.
Mas
o novo levantamento pode direcionar pesquisas futuras para "avaliar a
importância de criarmos propósitos como fator determinante para a saúde e
bem-estar" e despertar este senso nas pessoas.
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